Counter App
バスケのドリルカウンター：成功・失敗・回数
要点
バスケットボールのドリルカウンターアプリは、練習中のシュートの成功、失敗、ローテーション、スプリントの完了を別々の集計として記録します。AndroidのCounter App — Tally & Clickerなら、コーチはセッションごとにカウンターを作り、色付きのグリッドタイルや音量ボタンをタップし、「X本成功」のドリルに目標を設定し、セッションをスプレッドシートにエクスポートして成功率を出せます。
- Counter App — Tally & Clickerのバスケットボールのドリルカウンターでは、練習ごとのカウンターの中に、「FT成功」「FT失敗」のようにドリルの結果ごとのタグを作ります。
- グリッド表示では、バスケットボールのドリルの各結果が、独自のマイナスとプラスのボタンを持つ色付きのタイルとして表示され、ホイッスルの合間にも読み取れます。
- 「成功」タグの目標に達すると本体が振動するので、10本成功で終わるドリルの終わりがわかります。サウンド、自動リセット、自動ロックはカウンター全体の目標で使えます。
- バスケットボールの練習のシュート成功率は、成功と失敗のカウントをCSVやExcelにエクスポートしたあと、スプレッドシートで計算します。
バスケットボールの練習を見ていると、2種類のドリルがあることに気づきます。測定されるドリルと、ただこなされるドリルです。後者は生産的に感じられます。選手は汗をかき、シューズが鳴り、時計は進みます。それでもセッションが終わったとき、コーナースリーのドリルが火曜より良かったかどうかは誰にも言えません。そしてそれこそが、木曜の計画を形作るべき問いなのです。
測定には、ベースラインに座るスタッツ担当のアシスタントは要りません。必要なのは、ドリルごとに2〜3つの数字を選び、毎回同じ方法で数えることです。このガイドでは、練習の組み立てからエクスポートの読み方まで、AndroidスマートフォンのCounter Appでそれを行う方法を説明します。
バスケットボールのドリルで数える価値のある数字は何でしょうか？
すべてを記録しようとするのは、何も記録しないことへの最短ルートです。練習の前に、各ブロックで何が重要かを決めましょう。
| ドリルの種類 | 数えるもの |
|---|---|
| フォームシューティング | 決まった本数のうちの成功数 |
| フリースロー | 成功と失敗、選手ごとまたはグループごと |
| シェルディフェンス | 崩れに対するクリーンなローテーション |
| フルコートレイアップ | 失敗するまでの連続成功数 |
| クローズアウトドリル | 遅れたものに対する、手を上げたコンテストの数 |
| コンディショニング | 制限時間内に完了したスプリント |
試合形式の練習中にスマートフォンを持つ人が1人なら、ドリルごとに2つの数字がたいてい上限です。マネージャーや負傷中の選手がベンチにいれば、3つ目を任せられます。
ある数字が良いスタッツかどうかの基準は、それをもとに何かを変えるかどうかです。「コーナー3成功」は合格です。悪い週があれば、コーナーをもっと練習すべきだとわかるからです。「ドリブル数」は不合格です。その数字で変わる計画はないからです。
Counter Appで練習を組み立てる
練習ごとにカウンター、ドリルの結果ごとにタグ
「火 – シューティング＋シェル」のように、セッションにちなんだ名前のカウンターを作ります。その中に、結果ごとのタグを追加します。
- FT成功 / FT失敗
- コーナー3成功 / コーナー3失敗
- シェル：クリーン / シェル：崩れ
- スプリント完了
カウント画面をグリッド表示で開くと、すべてのタグが値、目標の達成率、独自のマイナスとプラスのボタンを持つタイルとして表示されます。ホイッスルの合間にちらりと見るのに、グリッドは最も向いたレイアウトです。
色のペアとタグの設定
ペアを色分けしましょう。成功は緑、失敗は赤、スプリントのように結果が1つだけのタグには中立的な色です。目指すのは、周辺視野だけで親指が正しいタイルを見つけられる状態です。各タグには独自のステップもあるので、常に2つのボールが動いているグループドリルでは「チーム成功」のタグを2ずつ数えることもできます。
グリッドが混み合ってきたら、タグの表示を「折りたたみ」か「折りたたみ（最新10件を除く）」に切り替えると、最近触ったタイルだけが展開されたままになります。データを隠すことなく、画面が落ち着きます。
選手ごとの記録
個人のシューティング練習では構成を逆にします。選手ごとに1つのカウンターを作り、その中に成功と失敗のタグを入れます。選手はチームのカテゴリーと、ポジション別のサブカテゴリーに配置します。カテゴリーは3階層まで作れるので、「バーシティ」→「ガード」→「シューティング」が成り立ちます。今週注目している選手を固定すれば、カウンター一覧の最上部に表示されます。
カウンターのコードも役立ちます。各選手のカウンターのコードに背番号を入れておけば、一覧のカードのバッジで名前より早く見分けられます。
ドリルを実施する
10本成功のドリルを自動で終わらせるには？
多くのドリルは数で終わります。各スポットから10本成功、チームで20本連続フリースロー成功など。「成功」タグに目標を設定すれば、到達したときに本体が振動します。ドリル専用のカウンターなら、カウンター全体の目標にサウンドの通知を付けることもできます。失敗で最初からやり直すドリルなら、タグを手でリセットするか（他のタグに触れずに1つのタグだけをリセットできます）、カウンターの目標で「自動リセット」を有効にして、目標到達時にカウンターを0に戻します。
カウントダウンも使えます。「カウンター値を設定」で目標の本数を入力し、タグの目標を「カウントダウン」で0にして、成功のたびに減らしていけば、タイルの数字はあと何本必要かを示します。カウントダウン中は通知は鳴りませんが、「16本成功」ではなく「あと4本」と聞くと、選手は驚くほどよく反応します。
「自動ロック」は3つ目の選択肢で、カウンター全体の目標で使えます。ドリルの目標に達するとカウンターがロックされるので、給水休憩中の誤タップで結果が膨らむことがありません。
時間制のドリル
どのタグも、ドリルのためにタイマーやストップウォッチを動かせます。2分と3分のプリセットは時間制のシューティングドリルに向いています。カウントダウンを開始し、ビープ音が鳴るまで成功を数えます。プリセットは30秒、1分、2分、3分、5分、10分で、独自の長さを入力する欄、7種類のアラーム音、8種類のバイブレーションパターンがあります。体育館の騒音を突き抜けるアラームを選び、選手がその意味を覚えられるように毎回同じものを使いましょう。
ストップウォッチは別の問いに答えます。グループが目標に達するまでにどれだけかかるか、です。最初のボールで開始し、最後の成功で止めます。1か月の間に同じドリルを終える時間を比べれば、上達のきれいな指標になります。
手が離せないときは音量ボタンで
リバウンドを取ったりパスを出したりしているときに画面をタップするのは不便です。設定で音量ボタンでのカウントをオンにすると（初期設定ではオフです）、フォアグラウンドサービスによって、バックグラウンドでもロック画面でも音量ボタンでカウントできます。各ボタンはオン・オフを切り替え、加算か減算かを設定し、独自のサウンドとバイブレーションを付けられます。両方のボタンは常にアクティブなタグに対してカウントするので、「成功」ボタンと「失敗」ボタンに分けることはできません。まず画面でタグを選び、それからボタンを使います。一部の機種ではその間もシステムの音量バーが表示されますが、カウントには影響しません。
ロック画面の通知にはマイナス、プラス、停止のボタンがあり、ロックを解除せずに数えるもう1つの方法になります。
練習後：タップから判断へ
履歴を読む
すべてのタップは、正確な時刻、ステップ、変更前後の値、タグのラベルとともに履歴に残ります。順番に読めば、合計だけでなくドリルの形が見えてきます。スプリントブロックのあとに5本連続で失敗したのと、失敗が均等に散らばっているのとでは、まったく違う物語です。
「逆の手に切り替え」「シャトルランのあとで脚が動かない」など、注目すべき瞬間の直後にカウント記録へメモを追加しましょう。メモはそのカウント記録に付いたまま残り、すべてのメモは「すべてのメモ」画面にも集まります。
ダッシュボードを一目見る
ダッシュボードには、カウンターの合計と目標の比較、増加と減少の比較、7日間のアクティビティ棒グラフ、タグ別の円グラフが表示されます。円グラフは、計算を始める前にドリルの種類ごとの成功と失敗の割合を見る最も手早い方法です。棒グラフは、週のどの曜日に数えた活動が最も多かったかを示し、シューティングの量のバランスを取りたいときに役立ちます。
カウントからシュート成功率を計算するには？
Counter Appはシュート成功率を計算しませんし、その必要もありません。CSVまたはExcel（XLSX）にエクスポートすれば、残りはスプレッドシートが引き受けます。ドリルごと、日ごとに、成功数を成功数と失敗数の合計で割るだけです。エクスポート時には、概要、イベント、メモ、ロケーションのセクションを選べます。合計だけなら概要で十分で、連続成功を調べたいならイベントにタイムスタンプがあります。
シーズンごとにワークブックを1つ用意し、各練習を新しいシートや新しい行として貼り付けていきましょう。読みやすいまとめをアシスタントコーチや選手に送りたいときは、HTMLレポートがすっきりした代替手段です。どのブラウザでも開け、タグに添付した写真を含められます。
架空の例
説明のためだけの例です。 あるコーチが、きついコンディショニングセッションの最後にフリースローのブロックを行い、グループの「FT成功」と「FT失敗」を記録します。1週間後、まったく同じブロックを、走る前の練習の最初に行います。両方のセッションをエクスポートし、スプレッドシートに並べて置きます。
比較が何を示すにせよ、そのあとの判断は感覚ではなく、測定された差に基づくものになります。疲労がこのグループのフリースローに明らかに悪影響を与えているなら、それを鍛えるために練習の終盤にプレッシャーシューティングを加えるかもしれません。目に見える差がないなら、ブロックの順番を心配するのをやめて、その時間を別のことに使えます。
データを役立つ状態に保つ習慣
- 同じドリルには同じ名前。 今週タグが「コーナー3成功」なら、来週「コーナースリー」にしてはいけません。スプレッドシートが2つのドリルとして扱ってしまいます。
- すぐに数える。 あとで記憶からタップすると、取り除こうとしていた推測が戻ってきます。
- 使っていないカウンターはロックする。 ロックしたカウンターは、選手がスマートフォンを手に取って数字を確かめるときのタップを無視します。
- 作り直すのではなく再利用する。 次のシューティングの日のためにカウンターをリセットすれば、タグの構成はそのまま残ります。
- 月に1回バックアップする。 バックアップZIPがシーズンを守ります。インポート時にはプレビューが表示され、重複は置換、コピー、スキップから選べます。
ドリル以外の選手の記録については、選手のパフォーマンススタッツを記録するのガイドをお読みください。試合でスコアも付けるなら、ライブスコアの記録をご覧ください。
要約
いくつかの数字を選び、毎回数え、週に1回エクスポートする。Counter Appはボタンのグリッド、目標、タイマー、履歴、エクスポートを提供します。Android 12以降で動作し、無料でダウンロードでき、広告はありません。3日間無料で試した後、年額プランか月額プラン、または買い切りのライフタイム購入を選べます。コーチングの判断はあなたのものです。ただ、記憶よりも確かなものの上に立つようになるだけです。
アプリはcounterapp.onlineから入手できます。
よくある質問
バスケットボールのコーチは、成功と失敗を別々の集計として記録できますか？
はい。たとえば「FT成功」と「FT失敗」のように、それぞれにタグを1つ作ります。各タグは独自の値を保持し、エクスポートすれば両方の数字が得られるので、スプレッドシートで成功率を計算できます。
バスケットボールのドリルのタグをすべて1画面に収められますか？
はい。カウント画面のグリッド表示では、ドリルの各結果が独自のマイナスとプラスのボタンを持つ色付きのタイルになるので、複数の種類のシュートがある練習に向いています。
バスケットボールのドリルカウンターには体育館のWi-Fiが必要ですか？
いいえ。Counter Appでのドリルのカウントはオフラインで動作し、接続を使うのは任意の通知、アップデートの確認、地図タイルの読み込みのときだけです。
グループが決まった数に達したら、ドリルを自動で終わらせられますか？
タグに目標を設定すると、カウントアップで到達したときに本体が振動します。ドリル専用のカウンターにカウンター全体の目標を設定すれば、サウンドによる通知に加えて、到達時にカウンターを0に戻す「自動リセット」や、それ以上のカウントを止める「自動ロック」も使えます。
タグにシューティングステーションのQRコードを保存できますか？
はい。タグにはバーコードやQRコードを保存でき、カメラでスキャンするか手入力できます。
Counter Appはバスケットボールのシュート成功率を計算しますか？
いいえ。Counter App — Tally & Clickerは成功と失敗をタイムスタンプ付きで記録し、CSVやExcelにエクスポートしたあと、スプレッドシートで成功数を成功数と失敗数の合計で割ります。
リバウンドを取りながら音量ボタンでフリースローを数えられますか？
はい。設定で音量ボタンでのカウントをオンにすれば使えます。ボタンはアクティブなタグに対して加算または減算し、ロック画面からも使えるので、コーチの両手はリバウンドとパスのために空きます。
