Counter App
個人の習慣記録の記事
個人の習慣記録の活用例もご覧ください。
自己改善の90日間、1タップずつ
Androidのシンプルなカウンターで自己改善を記録する架空の90日間の物語。初期設定、振り返り、スマートフォンの買い替え、そして再利用できる教訓。
Androidで朝のルーティンを記録する
続けられる朝のルーティンの作り方。1つのカウンター、手順ごとのタグ、時間を計る手順のタイマー、ロック画面からの記録、履歴での週1回の確認。
Counter Appで毎日の習慣を記録する方法
Androidで毎日の習慣を記録する手順。生活分野をカウンター、習慣をタグにし、ステップと目標を決め、素早く記録して週に1回振り返り、エクスポートします。
水分摂取と毎日の運動を数える
Androidのタップ式カウンターで水分と運動を記録。グラス単位のステップ、1日の目標、音量ボタンでの記録、散歩のタイマー、体調のメモ。
Androidで複数の個人目標を管理する
大きな個人目標を数えられる行動に変える方法。生活分野ごとの入れ子のカテゴリー、タグの目標、データを失わずに目標を休止する方法、月1回の進捗確認。
数えることで悪い習慣をやめる
悪い習慣を正直に数えて減らす方法。目標なしの基準週、きっかけのタグとメモ、自動ロック付きの上限目標、そして週に1回の落ち着いた傾向の確認。
カウンターアプリで読書習慣を身につけた話
ページ数のカウントをAndroidで毎晩の読書の習慣に変えた架空の物語。そのまま真似できるカウンターの設定、タイマー、メモ、週1回の振り返りを紹介します。