Counter App
مقالات تتبّع العادات الشخصية
راجع أيضًا حالة استخدام تتبّع العادات الشخصية.
90 يومًا من تطوير الذات، نقرةً بعد نقرة
قصة افتراضية مدتها 90 يومًا عن تتبّع تطوير الذات بعداد بسيط على Android، مع الإعداد والمراجعات وتغيير الهاتف ودروس يمكن إعادة استخدامها.
تتبّع روتينك الصباحي على Android
صمّم روتينًا صباحيًا تستطيع الالتزام به: عداد واحد، ووسم لكل خطوة، ومؤقتات للمهام الموقوتة، وتسجيل من شاشة القفل، ومراجعة أسبوعية بالسجل.
كيف تتتبّع عاداتك اليومية باستخدام Counter App
إعداد متتبّع للعادات اليومية على Android خطوة بخطوة: المجالات عدادات، والعادات وسوم، وخطوات وأهداف معقولة، وتسجيل سريع، ومراجعة أسبوعية، وتصدير.
عُدّ أكواب الماء وحركتك اليومية
سجّل الماء والحركة على Android بعدادات النقر: خطوات بحجم الكوب، وأهداف يومية، وتسجيل بأزرار مستوى الصوت، ومؤقتات للمشي، وملاحظات عن شعورك.
تتبّع عدة أهداف شخصية على Android
حوّل أهدافك الشخصية الكبيرة إلى سلوكيات قابلة للعدّ: فئات متداخلة لمجالات الحياة، وأهداف رقمية لكل وسم، وإيقاف الأهداف مؤقتًا بأمان، ومراجعة شهرية للتقدّم.
تخلّص من العادات السيئة بعدّها
قلّل عادة سيئة بعدّها بصدق: أسبوع لخط الأساس، ووسوم وملاحظات للمحفزات، وحصة يومية هدفًا مع قفل تلقائي، ومراجعة أسبوعية هادئة للاتجاه.
بناء عادة القراءة باستخدام تطبيق عداد
قصة توضيحية عن تحويل عدّ الصفحات إلى طقس قراءة يومي على Android، مع إعداد العداد والمؤقتات والملاحظات والمراجعة الأسبوعية لتنسخها.